今日はちょっと高く飛んでるみたいな
　　　気分だけど、

　　　スピードは出しすぎず、

　　　自分のペースで、のんびりと。
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　　　深呼吸ひとつして、

　　　無理せず、力を抜いていきましょ?

　　　今日も、ゆるっとね??



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　　　?ゆるっとお休み中のみちこです?
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　　今日はお休み投稿です?

　　バタバタした気持ちを一度ほどいて、

　　深呼吸して、少し力を抜く日。

　　がんばらない時間も、

　　ちゃんと大事だと思ってます??







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　　|дﾟ)ﾁﾗｯ


　　?みちこです?
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　　そろそろ一息の時間ですね?

　　浮き輪にぷかっと、

　　力を抜いてみるのも悪くないかも。
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　　午後はがんばりすぎず、

　　できるところまでで大丈夫?
?

　　ゆるっと、整えてお待ちしてます。





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　　?みちこです?
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　おはようございます?

　今日も、

　深呼吸ひとつ分くらいの気持ちで。
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　がんばりすぎなくて大丈夫。

　力を抜いた分だけ、

　ちゃんと前に進めてます?

　
　今日も、

　ゆるっと整えてお待ちしてますね



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　お昼ですね??

　少しだけ立ち止まって、

　ゆっくり深呼吸してみませんか？

　吸って～

　はいて～

　それだけで、

　ちょっと整いますよね?

　午後も無理せず、

　いい感じでいきましょう?
?

　タイミング合う方、

　ゆるっとお待ちしてます??


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